Inhalt:
Äußere Knieschmerzen
Einleitung
Unter äußeren / seitlichen Kniegelenksschmerzen bezeichnet man einen hauptsächlich (nicht immer ausschließlich) auf den äußeren Kniegelenksanteil konzentrierten Schmerz.
Hierzu gehören Schmerzen im Bereich des äußeren Ober- und Unterschenkels, des Außenbandes, der umgebenden Weichteile, des äußeren Kniegelenkspaltes sowie des Wadenbeinköpfchens (Caput fibulae).
Ein äußerer Kniegelenksschmerz kann durch einen direkten Schaden an den beteiligten anatomischen Strukturen hervorgerufen werden oder als fortgeleiteter Schmerz, bei einem Schaden an einem anatomisch entfernten Ort, entstehen.
Anatomie des Kniegelenkes
- Oberschenkelknochen (Femur)
- Innenmeniskus
- Außenmeniskus
- Wadenbein (Fibula)
- Schienbein (Tibia)
Zum Diagnostikum
Die Benutzung unseres “Selbst” - Diagnostikums ist einfach. Folgen Sie dem jeweilig angeboten Link, bei dem Ort und Beschreibung der Symptome am besten auf Ihre Beschwerden passt. Achten Sie dabei darauf, an welcher Stelle vom Schultergelenk der Schmerz am größten ist.
Wo befinden sich Ihre Schmerzen?
Medizinische Begrifflichkeiten zum Kniegelenk
Zur exakten anatomischen Zuordnung verweisen wir auf das Anatomie Lexikon unserer Seite.
Caput fibulae | Wadenbeinkopf |
dorsal | hinten |
Fibula | Wadenbein |
Femur | Oberschenkel |
Femurcondylus | Oberschenkelrolle |
Gon | Knie, Kniegelenk |
Hoffa | Fettkörper des Kniegelenkes |
lateral | außen, seitlich |
Ligamentum collaterale mediale | Innenband |
Ligamentum collaterale laterale | Außenband |
Ligamentum cruciatum anterius | vorderes Kreuzband |
Ligamentum cruciatum posteris | hinteres Kreuzband |
medial | innen |
Meniscus mediale | Innenmeniskus |
Meniscus laterale | Außenmeniskus |
Patella | Kniescheibe |
Patellarsehne | Kniescheibensehne |
popliteal | die Kniekehle betreffend |
Quadricepssehne | Vordere Oberschenkelsehne |
Tibia | Schienbein |
Tibiaplateau | gelenkbildende Oberfläche des Schienbeines |
Tuberositas tibiae | Erhebung des Kniescheibensehnenansatzes am Schienbein |
ventral | vorne |
Außenmeniskusriss
Synonyme | Außenmeniskusruptur, Außenmeniskusläsion, Außenmeniskusdegeneration, Außenmeniskus- schaden, Außenmeniskuserkrankung |
Ort des größten Schmerzes |
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Pathologie / Ursache | Unfallbedingter oder verschleißbedingter (degenerativer) Einriss des Außenmeniskus oder Außenmeniskusganglion. |
Alter | jedes Alter |
Geschlecht | keine Geschlechtspräferenz |
Unfall | Verdrehtrauma (Unfall) des Kniegelenkes bei sportlicher Betätigung. Bei degenerativen Rissen meist kein erinnerliches Trauma. |
Schmerzart | Stechend, hell bis dumpf, ziehend. Evtl. eingeschränkte, zum Teil blockierte Kniegelenksbeweglichkeit. Einfahrende stechende Schmerzen nach Drehbewegungen des Beines. |
Schmerz- entstehung | Nach Trauma (Unfall) plötzlich, sonst auch langsam zunehmend oder wiederkehrend mit Pausen. |
Schmerz- auftreten | V.a. bei Belastung, in Hockstellung oder nach ungünstigen Drehbewegungen des Kniegelenkes. Wenn sich der Meniskus im Kniegelenk einklemmt, kann das Knie nicht mehr vollständig gestreckt werden und Dauerschmerzen können entstehen. |
Äußerliche Aspekte | Bei akuter Verletzung meistens stärkere Schwellung. Bei degenerativen Rissen belastungsabhängige, geringere Schwellung, mitunter auch keine. |
weitere Informationen | Umfassende Informationen finden Sie unter unserem Thema: Meniskusriss |
Laterale (äußere) Kniegelenksarthrose
Synonyme | Arthrose des äußeren Kompartiments, laterale Gonarthrose |
Ort des größten Schmerzes |
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Pathologie / Ursache | Verschleißbedingter (Abrieb) Knorpelschaden am Knie mit Schleimhautentzündung mit Hauptschaden im Bereich des äußeren Kniegelenkes. |
Alter | Höheres Alter (> 50 Jahre). Bei über 80% der über 60 jährigen können verschleißbedingte Veränderungen im Röntgenbild am Kniegelenk nachgewiesen werden. |
Geschlecht | keine Geschlechterpräferenz |
Unfall | Nein. Jedoch „Aktivierung“ einer bestehenden, ruhenden Arthrose durch eine Knieverletzung möglich. |
Schmerzart | Stechend, hell bis dumpf, ziehend. Steifheitsgefühl des Kniegelenkes. Evtl. eingeschränkte Kniegelenksbeweglichkeit. |
Schmerz- entstehung | Langsam zunehmend, teils stechend, teils ziehend je nach Arthrosestadium. |
Schmerz- auftreten | Morgendlicher Anlaufschmerz. Schmerzzunahme unter Belastung (mit zunehmender Gehstrecke). |
Äußerliche Aspekte | Schwellung, Überwärmung möglich. Oft X-Beine (Genu valgum). |
weitere Informationen | Umfassende Informationen finden Sie unter unserem Thema: Arthrose Knie |
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Dr. Nicolas Gumpert (Buchautor von mehreren Büchern rund um das Thema Arthrose und Gründer dieses Internetportals) hat sich im Orthopaedicum Frankfurt auf die Behandlung der
mit Hyaluronsäure spezialisiert.
Orthopaedicum Frankfurt (Dr. Nicolas Gumpert)
Oeder Weg 2-4 60318 Frankfurt am Main Tel.: 069 558098 Zur Homepage: Orthopaedicum Frankfurt (Dr. Nicolas Gumpert) Mehr Informationen zur Behandlung mit Hyluronsäure: Hyaluronsäure im Orthopaedicum Frankfurt |
Außenbandverletzung
Synonyme | Außenbandriss, Verletzung Außenband, Schaden Ligamentum collaterale laterale |
Ort des größten Schmerzes |
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Pathologie / Ursache | Überdehnung oder Riss des Außenbandes. |
Alter | Meist jüngere sportlich aktive Personen. |
Geschlecht | keine Geschlechterpräferenz |
Unfall | Ja. In der Regel handelt es sich dabei um ein so genanntes Varustrauma. Das bedeutet, dass das Kniegelenk gewaltsam in eine O - Bein - Position gedrückt wird. Beim Überschreiten der Dehnungsreserve vom Außenband (Ligamentum collaterale laterale) kommt es zu einem Riß oder Einriß des Bandes. |
Schmerzart | stechend, hell. |
Schmerz- entstehung | Plötzlich. Häufig im Rahmen von Fußball - Verletzungen. |
Schmerz- auftreten | In Zusammenhang mit der Verletzung. Schmerzen bei Überprüfung der Außenbandstabilität. Evtl. Instabilität des Kniegelenkes nach außen. |
Äußerliche Aspekte | Seitliche, evtl. allgemeine Knieschwellung. |
Seitliches Scheuersyndrom
Synonyme | Entzündung des Tractus iliotibialis. |
Ort des größten Schmerzes |
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Pathologie / Ursache | Reiben des Tractus iliotibialis (sehnenartige Oberschenkelhülle) am Oberschenkel. |
Alter | Meist jüngere sportlich aktive Personen. |
Geschlecht | keine Geschlechterpräferenz |
Unfall | Nein |
Schmerzart | stechend, hell |
Schmerz- entstehung | langsam |
Schmerz- auftreten | Belastungsabhängig. Häufig beim Jogging. |
Äußerliche Aspekte | Bevorzugtes Auftreten bei O - Beinen. Durch die Kniefehlstellung kommt es zu hervortreten des äußeren Kniegelenks, wodurch ein scheuern des Tractus gefördert wird. |
Abbildung kann abweichen
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Weitere Informationen
Anatomische Informationen zum Aufbau vom Knie finden Sie unter unserem Thema: Kniegelenk
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Im Bereich des äußeren Kniegelenkspaltes.
Im Bereich des seitlichen / äußeren Kniegelenkspalts.

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An der seitlichen Oberschenkelrolle.







