Lesen Sie auch unsere passenden Themen:

• Johanniskraut Wirkung
• Johanniskraut Nebenwirkung

Lesen Sie auch alles zur homöopathische Anwendung von Johanniskraut in unserem Thema:

• Hypericum perforatum

Johanniskraut auch Hypericum perforatum genannt, ist eine Pflanze aus der Familie der Johanniskrautgewächse (Hypericaceae).

Leichtes Antidepressivum

Häufiger Tippfehler: Johanneskraut

Johanniskraut in gehört zu der Gruppe der Pflanzenheilmittel (Phytopharmaka). Johanniskraut findet besonders in der Anwendung in der Therapie der leichten bis mittelschweren Depression.
Weiterhin findet es Anwendung als nebenwirkungsarmes Medikament im Bereich vom Asthma, Gicht, Rheuma und Muskelschmerzen.

Am Johannistag, dem 24. Juni findet man das Johanniskraut, in üppiger Blüte in vielen Gärten vor. Pflückt man die Blüten und zerreibt sie, tritt ein blutroter Saft aus von dem man sich viele Legenden erzählt.
Die austretende rote Farbe solle das vergossene Blut Christi symbolisieren. Des Weiteren erzählt eine Geschichte, dass das Johanniskraut aus dem Blut des Enthaupteten Johannes des Täufers entstanden ist.
Schon vor 2000 Jahren verwendeten die alten Ärzte Griechenlands und Roms das Johanniskraut als Heilmittel.
Auch im Mittelalter wurde es sehr geschätzt. Schon um 1525 schrieb der anerkannte Arzt und Naturforscher Paracelsus (1493 bis 1541) begeistert über das Johanniskraut als Heilpflanze. Erst im 18. Jahrhundert entdeckte man auch die nervenstärkende und antidepressive Wirkung.
Erst seit den dreißiger Jahren erinnerte man sich wieder der Heilpflanze und die Schulmedizin nahm sich ihrer an.

Das Johanniskraut ist eine mehrjährige Pflanze. Im Winter sterben die sichtbaren Pflanzenteile ab, und aus dem Rhizon wächst im nächsten Jahr wieder eine neue Pflanze heraus.
Von Juni bis September blühen die gelben Sonnenräder. Die Blätter, die 10 mm langen und 3 mm breit sind, haben im Gegenlicht betrachtet eine helle Flüssigkeit aus ätherischen Ölen. Sie lassen das Blatt durchlöchert erscheinen. Wenn man die frischen Blüten zerteilt, tritt ein dunkelroter Farbstoff aus, der medizinisch verwendet wird. Heute wird das pflanzliche Arzneimittel Johanniskraut wegen seiner leicht stimmungsaufhellen Wirkung oder zur Behandlung der leichten bis mittelschweren Depression und bei nervöser Unruhe eingesetzt.

Bei der Therapie mit Johanniskraut ist zu beachten, dass die Präparate aus der Apotheke stammen.
In Deutschland werden sie rezeptfrei verkauft. Es gibt alkoholische Auszüge oder eine ölige Form (Rotöl).
Johanniskraut in Form von Tee ist in der Regel zu niedrig dosiert, um eine Wirkung zu entfalten.

Empfohlen wird eine Tagesdosis von 450 bis 1000 mg Extrakt oder 3,0 bis 4,5 ml Tinktur. Für die äußerliche Anwendung ist Öl (Rotöl) zum einreichen geeignet.
Das Rotöl wird als Einreibemittel bei Hexenschuss, Gicht, Rheuma, Verstauchung, Verrenkung, Gürtelrose und Bluterguss verwendet.
Bei der Teezubereitung werden zwei Teelöffel Kraut mit 150 ml kochende Wasser übergossen. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen.

Bei der Behandlung der leichten bis mittelschweren Depression ist ein langer Behandlungszeitraum notwendig. Mit einem Wirkeintritt ist in der Regel erst nach drei bis vier Wochen zu rechnen.
Johanniskrautpräparate gehören zu den wenigen Mitteln gegen Depressionen, die nicht verschreibungspflichtigen sind und trotzdem von der Krankenkasse erstattet werden (Stand 2004).

Hersteller sind beispielhaft genannt und wurden nach dem Zufallsprinzip ausgewählt. Wir haben mit keinem Hersteller eine persönliche Verbindung!