Bei diesem Thema handelt es sich um ein Überthema oder Kopfseite, da sich die Schlaflosigkeit und Schlafstörung in viele verschiede Teilbereich und Ursachen unterscheiden lässt.
Weiter unten finden Sie die jeweilige Seite, die zu Ihrer Schlafstörung passt.

Lesen Sie auch unsere allgemeinen Themen:

• Einschlafprobleme
• Durchschlafstörung
• Tagesmüdigkeit
• Schlaflosigkeit durch Atemaussetzer
• Schlafwandeln
• Zuckungen im Schlaf
• Schlafapneu-Syndrom (Ursachen der inneren Medizin)
• Schlafapneusyndrom (HNO Ursachen)
• Schlafstörungen (neurologischer Ursache)

• Lunatismus
• Noctambulismus
• Schlafstörung
• Insomnie
• Mondsüchtigkeit
• Schwierigkeiten beim Einschlafen
• Störungen des Durchschlafens
• Vorzeitiges Erwachen
• Übermäßiges Schlafen
• (Hypersomnie)
• Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus
• Schlaflosigkeit (Asomnie)
• Schlafwandeln (Mondsucht, Somnambulismus)
• Albträume

Eine Schlaflosigkeit ist definiert durch Einschlafstörungen, häufiges Aufwachen in der Nacht, sehr frühes Erwachen am Morgen und damit einhergehender Müdigkeit.

Schlaflosigkeit kann in verschiedene Hauptgruppen eingeteilt werden:

• Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnien)
• schlafbezogene Atmungsstörungen
• Störungen mit exzessiver Schläfrigkeit (Hypersomnien) zentralnervösen Ursprungs
• Parasomnien
• schlafbezogene Bewegungsstörungen
• Schlafstörungen

Zur Therapie der einzelnen Schlafstörungen gehören immer

• eine gute Schlafhygiene 
• ein kognitives Verhaltenstraining
• eine Vermeidung der auslösenden Faktoren und
  
• bei sekundären Schlafstörungen sollte die ursächliche Erkrankung behandelt werden

Daneben können noch mit bestimmten Schlafmitteln die Symptome der Schlaflosigkeit behandelt werden.