Selbsttest Ernährung

Selbsttest Ernährung

Wie gesund ist Ihre Ernährung?

Häufig sind Übergewicht und diverse Erkrankungen die Folge einer falschen/ ungesunden und unausgewogenen Ernährung.

Beantworten Sie die folgenden 20 Fragen und erhalten Sie eine Beurteilung Ihrer Essgewohnheiten. Zusätzlich erhalten Sie wertvoll Tipps zum Thema Ernährung. Insgesamt können Sie 195 Punkte erreichen. Die Fragen sind unterschiedlich hoch gewichtet.
Viel Spaß beim Testen

Beachten Sie: Dieser Test gibt lediglich Aufschluss über mögliche Risiken und ersetzt in keiner Weise eine fachärztliche Diagnostik.
Besuchen Sie auch unsere weiteren Selbsttests

Frage 1/20: Gewichtsklasifikation

Kennen Sie Ihre Gewichtsklasse?

ich habe Untergewicht

ich habe Normalgewicht

Ich habe Übergewicht

Ich habe starkes Übergewicht

Nein, ich kenne meine Gewichtsklassifizierung nicht

Ihre Meinung ist uns wichtig!

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