Selbsttest Schlafstörung

Schlafen Sie gesund?

Im Schnitt leidet jeder vierte Deutsche an einem unregelmäßigen und ungesunden Schlaf. Jeder achte Deutsche empfindet dabei keine ausreichende Erholung und gibt an, an Schlafstörungen zu leiden. Die Ursache von Schlafstörungen sind vielfältig, ebenso die Folgen. Häufig klagen Patienten über Kopfschmerzen, Müdigkeit, Tagesschläfrigkeit und Konzentrationsschwäche. Häufig leidet zusätzlich das private, als auch berufliche Umfeld.

Beantworten Sie folgende 15 Fragen und erhalten Sie Ihr persönliches Profil zum Thema Schlafstörung. Bitte beachten Sie, dass eine sichere Diagnose - unabhängig von Ihrem persönlichen Testergebnis - nur von einem Arzt erstellt werden kann.
Viel Spaß beim Testen!

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Frage 1/15: Persönliche Einschätzung

Wie schätzen Sie persönlich Ihren Schlaf ein?

Sehr gut und erholsam.
Gut.
Eher schlecht.
Sehr schlecht.

Ihre Meinung ist uns wichtig!

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Autor: Dr. Nicolas Gumpert      |     Letzte Änderung: 16.03.2018