Hafer

Lateinischer Name: Avena sativa
Gattung: Süßgräser, Rispengras
Volksnamen: Biwen, Flöder, Haber

Pflanzenbeschreibung Hafer

Pflanzenbeschreibung: Der Hafer ist eine Getreideart und wird verbreitet angebaut. Am langen Stängel sind Rispen angeordnet die aus 2 bis 4 Blüten bestehen. Daraus wachsen Haferkörner welche nicht mit den äußeren Spelzen verwachsen sind. Das unterscheidet den Hafer von den anderen Getreidesorten.
Blütezeit: Juli bis August
Vorkommen: Verbreitet in Kulturen angebaut. Für die Herstellung der homöopathischen Zubereitung wird er meist in eigenen Kulturen angebaut weil man das frisch blühende Kraut braucht.

Inhaltsstoffe

Aminosäuren, B-Vitamine, Phosphor, Eisen, Zink, Kobalt, Mangan, Kalium, Vitamine K und E, Pro-Vitamin A. Außerdem das Avenin, ein Indol-Alkaloid das beruhigende Eigenschaften hat.

Heilwirkung und Anwendung von Hafer

Der Hafer spielt eine wichtige Rolle als Bestandteil von Schonkosten bei unzähligen Beschwerden. Als Arzneimittel wird er hauptsächlich in der homöopathischen Praxis angewandt.

Anwendung in der Homöopathie

NervöseErschöpfung, Schlaflosigkeit, mangelnde Konzentration, Herzklopfen sind die wichtigsten Anwendungsgebiete für Avena sativa. Gebräuchlich ist die D2.

Kombination mit anderen Heilpflanzen

Hafer lässt sich gut mit Baldrianund Passionsblume kombinieren. Die Mischung zu gleichen Teilen wirkt schlaffördernd.

Nebenwirkung

keine bekannt.

Weiterführende Informationen

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Autor: Dr. Nicolas Gumpert
Veröffentlicht: 14.10.2013 - Letzte Änderung: 02.07.2021
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