Muskelaufbau und Anabolika

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Muskelaufbau und Anabolika

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Synonyme im weiteren Sinne

Muskelaufbautraining, Krafttraining, Bodybuilding, Supplemente, Doping, Anabolika, Steroide

Definition

Anabol bedeutet aufbauend. Durch die Einnahme anabol wirkender Substanzen wird versucht, den Muskelaufbau gezielt zu fördern. Die Einnahme solcher Präparate ist aufgrund ihrer Vielzahl von Nebenwirkung allerdings sehr umstritten. Viele sind gesundheitsschädlich und können im Extremfall tödliche Folgen haben.
Die bekannteste Form von Anabolika sind künstlich hergestellte Hormone (Steroide), die in ihrer Struktur dem männlichen Geschlechtshormon Testosteron ähneln.
Neben diesen Steroiden, werden auch Beta-2-Sympathomimetika zum Muskelaufbau eingesetzt.
Diese wurden ursprünglich zur Asthma - Behandlung eingesetzt, hatten jedoch eine anabole (aufbauende) Nebenwirkung.
Die dritte Möglichkeit Muskeln durch Zusatzpräparate aufzubauen besteht durch die Einnahme von Wachstumshormonen, die auch in der Viehzucht eingesetzt werden.
Die Einnahme aller dieser Produkte ist im Leistungssport verboten, da Sie auf der so genannten Dopingliste stehen.

Wirkung

Der Köper benötigt Eiweiß / Protein um Muskeln aufzubauen.
Genau hier setzten Anabolika an. Sie begünstigen die Eiweißsynthese (Proteinaufbau) und die Fettverbrennung, und hemmt den Abbau körpereigener Eiweiße, was zu einem vermehrtem Muskelaufbau führt.
Allerdings wirken Anabolika nur in Verbindung mit hartem körperlichem Training.
Es ist sinnlos Anabolika im Anfängerbereich einzunehmen, da ein untrainierter Körper auch ohne eine solche Zufuhr immense Leistungssteigerungen verzeichnet.
Für manche Wissenschaftler ist die Wirkung von Anabolika bis heute umstritten. Manche gehen sogar von einem Placeboeffekt aus.

Wirkstoff Anabolika

Substanz	Wirkstoff
anabole Seoride	Metenolon
	Boldenon
	Clostebol
	Dehydrochlormethyltestosteron
	Nadrolon
	Metandienon
	Fluoxymesteron
	Methytestosteron
	Oxandrol
	Stanozol
Beta - 2 - Sympathomimetika	Clenbuterol und verwandte Verbindungen (wird illegalerweise in der Kälbermast verwendet)
Wachstumshormone	Somatropin (Wachstumshormon)
	Somatomedin
	Insulin+ Somatroponin

Nebenwirkungen

Die Risiken beim Konsum von anabolen Präparaten / Anabolika sind in der folgenden Tabelle aufgelistet.

Anabole Steroide
Bei den anabolen Steroiden sind neben den gewünschten anabolen Wirkungen auch unerwünschte “androgene Nebenwirkungen” zu erwarten.
Bei diesen handelt es sich um die äußeren und inneren Geschlechtsmerkmale des Mannes. Durch die Zufuhr kann die körpereigene Produktion von Testosteron beeinträchtigt werden. Bei Frauen kommt es zu äußerlichen Erscheinungen wie Bartwuchs und einer tiefen Stimme etc.

Substanz	Nebenwirkung
anabole Steroide	Herz - Kreislauf - Nebenwirkungen
	Schäden der Leber
	Gynäskomastie (Brustbildung beim Mann)
	Hodentrophie (Verkümmerung der Hoden)
	Akne
	Bartwuchs (bei der Frau)
	tiefere Stimme
Beta - 2 - Sympathomimetika	Herz- Kreislauf- Nebenwirkungen
	Muskelzittern
	Muskelkrämpfe
	Kopfschmerzen
Wachstumshormone	erhöhtes Krebsrisiko (wie z.B. Leukämie)
	Akromeglie
	Diabetes mellitus (Typ2)

Weitere Nebenwirkungen bei der Einnahme von Anabolika:

Funktionsstörungen Niere
Erhöhte Herzinfarktgefahr
Erhöhte Gefahr von Thrombose und Embolie
Beeinträchtigung der Zeugungsfähigkeit (Infertilität)
Haarausfall
Weibliche Brustbildung bei Männern
Bei Jugendlichen kann das Knochenwachstum, durch Verschluss der Wachstumsfugen, stoppen. Durch die Hormone wird ein Abschluss der Pubertät signalisiert.
Depression beim Absetzten der Anabolika
Gesteigerte Aggressivität

Zusammenfassende Warnung

Durch die Einnahme von Anabolika können ernsthafte und dauerhafte Schäden der Gesundheit auftreten.
Daher ist von der Einnahme jeglicher Anabolika dringend abzuraten.

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