Test zum Muskelaufbau
Trainieren Sie regelmäßig und fragen sich wie gut und effektiv ihr Muskelaufbau ist?
Beantworten Sie dazu 20 kurze Fragen und erfahren Sie, wie Sie Ihren Muskelaufbau verbessern können.
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Inhalt
- Kaumuskeln
- Mimische Muskulatur
- Mittelohrmuskulatur
- Äußere Augenmuskulatur
- Gaumenmuskulatur
- Schlundkopfmuskulatur
- Äußere Zungenmuskulatur
- Obere Zungenbeinmuskulatur
- Untere Zungenbeinmuskulatur
- Kehlkopfmuskulatur
- Halsmuskeln
- Armmuskulatur - Oberarmmuskulatur
- Armmuskulatur - Unterarmmuskulatur
- Handmuskulatur
- Schultergürtelmuskulatur
- Rumpfmuskulatur
- Beckenbodenmuskulatur
- Oberschenkelmuskulatur
- Hüftmuskulatur
- Unterschenkelmuskulatur - vordere Muskelgruppe
- Unterschenkelmuskulatur - hintere Muskelgruppe
- Fußmuskulatur
- Weitere Informationen zum Thema Übersicht Muskulatur
...
Übersicht der Muskulatur
Kaumuskeln
- Kaumuskel - Musculus masseter
- innerer Flügelmuskel - Musculus pterygoideus medialis
- äußerer Flügelmuskel - Musculus pterygoideus lateralis
- Schläfenmuskel - Musculus temporalis
Mimische Muskulatur
Musculi epicranii (Muskeln der Kopfschwarte)
- Hinterkopf-Stirn-Muskel - Musculus occipitofrontalis
- Schläfen-Scheitel-Muskel - Musculus temporoparietalis
Augenlid
- Oberlidheber - Musculus levator palpebrae superiores
- Augenringmuskel - Musculus orbicularis occuli
- Stirnrunzler - Musculus corrugator supercili
- Niederzieher der Augenbraue - Musculus depressor supercili
Ohrmuskulatur
- vorderer Ohrmuskel - Musculus auricularis anterior
- oberer Ohrmuskel - Musculus auricularis superior
- hinterer Ohrmuskel - Musculus auricularis posterior
Nase
- schlanker Muskel - Musculus procerus
- Nasenmuskel - Musculus nasalis
- Niederzieher der Nasenscheidewand - Musculus depressor septi nasi
- Heber der Oberlippe (und) des Nasenflügels - Musculus levator labii superioris alaeque nasi
Mund
- Backenmuskel - Musculus buccinator
- Mundwinkelniederzieher - Musculus depressor anguli oris
- Niederzieher der Unterlippe - Musculus depressor labii inferiores
- Mundwinkelheber - Musculus levator anguli oris (auch M. caninus genannt)
- Oberlippenheber - Musculus levator labii superioris
- Kinnmuskel - Musculus mentalis
- Ringmuskel des Mundes - Musculus orbicularis oris
- Lachmuskel - Musculus risorius
- Jochbeinmuskel - Musculus zygomaticus
Welcher Corona Impfstoff ist der Beste für mich?
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Zu welcher Priorisierungsgruppe gehöre ich?
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Leiden Sie an einer Coronavirusinfektion?
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Gehören Sie zu einer Risikogruppe bezüglich des Coronavirus (SARS-CoV-2)?
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Wie gut halten Sie die Sicherheitsvorkehrungen zum Schutz vor dem Coronavirus (SARS-CoV-2) ein?
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Wie hoch ist Ihr Risiko sich in nächster Zeit mit dem Coronavirus (SARS-CoV-2) zu infizieren?
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Habe ich Corona oder doch "nur" einen Schnupfen?
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Habe ich Corona oder doch "nur" die Grippe?
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Mittelohrmuskulatur
- Steigbügelmuskel - Musculus stapedius
- Spanner des Trommelfells - Musculus tensor tympani
Äußere Augenmuskulatur
- oberer gerader Muskel - Musculus rectus superior
- unterer gerader Muskel - Musculus rectus inferior
- seitlicher gerader Muskel - Musculus rectus lateralis
- innerer gerader Muskel - Musculus rectus medialis
- oberer schräger Muskel - Musculus obliquus superior
- unterer schräger Muskel - Musculus obliquus inferior
- Zurückzieher des Auges - Musculus retractor bulbi
Gaumenmuskulatur
- Gaumensegelheber - Musculus levator veli palatini
- Gaumensegelspanner - Musculus tensor veli palatini
- Zäpfchenverkürzer - Musculus uvulae
- Gaumen-Zungen-Muskel - Musculus palatoglossus
- Gaumen-Rachen-Muskel - Musculus palatopharyngeus
Schlundkopfmuskulatur
- unterer Schlundschnürer - Musculus constrictor pharyngis inferior
- mittlerer Schlundschnürer - Musculus constrictor pharyngis medius
- oberer Schlundschnürer - Musculus constrictor pharyngis superior
- Griffel-Rachen-Muskel (Schlundheber) - Musculus stylopharyngeus
- Tuben-Rachen-Muskel (Schlundheber) - Musculus salpingopharyngeus
- Gaumen-Rachen-Muskel (Schlundheber) - Musculus palatopharyngeus
Äußere Zungenmuskulatur
- Knorpel-Zungen-Muskel - Musculus chondroglossus
- Kinn-Zungen-Muskel - Musculus genioglossus
- Zungenbein-Zungen-Muskel - Musculus hyoglossus
- Styloidmuskel - Musculus styloglossus
Obere Zungenbeinmuskulatur
- Kinn-Zungenbein-Muskel - Musculus geniohyoideus
- zweibäuchiger Muskel - Musculus digastricus
- Kieferzungenbeinmuskel - Musculus mylohyoideus
- Griffelzungenbeinmuskel - Musculus stylohyoideus
Untere Zungenbeinmuskulatur
- Schulter-Zungenbein-Muskel - Musculus omohyoideus
- Brustbein-Zungenbein-Muskel - Musculus sternohyoideus
- Brustbein-Schildknorpel-Muskel - Musculus sternothyroideus
- Schildknorpel-Zungenbein-Muskel - Musculus thyrohyoideus
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Kehlkopfmuskulatur
- Ringknorpel-Schildknorpel-Muskel - Musculus cricothyreoideus
- hinterer Ringknorpel-Stellknorpel-Muskel - Musculus cricoarytaenoideus posterior
- äußerer Ringknorpel-Stellknorpel-Muskel - Musculus cricoarytaenoideus lateralis
- Schildknorpel-Stellknorpel-Muskel - Musculus thyreoarytaenoideus
- Stellknorpelmuskel - Musculus arytaenoideus transversus
- schräger Stellknorpelmuskel - Musculus arytaenoideus obliquus
- Schildknorpel-Kehldeckelknorpel-Muskel - Musculus thyreoepiglotticus
- Stellknorpel-Kehldeckelknorpel-Muskel - Musculus aryepiglotticus
- Stimmmuskel - Musculus vocalis
Halsmuskeln
- langer Kopfmuskel - Musculus longus capitis
- Kopfhalter - Musculus longus colli
- großer Kopfwender - Musculus sternocleidomastoideus
Gesichtsmuskeln
- Stirnmuskel (vorderer Sehnen-
haubenmuskel) - M. epicranius,
M. occipitofrontalis,
Venter frontalis - Schläfenmuskel - M. temporalis
- Stirnhautherabzieher -
Musculus procerus - Augenschließmuskel -
Musculus orbicularis oculi - Nasenflügelheber - M. levator
labii superioris alaeque nasi - Großer Jochbeinmuskel -
Musculus zygomaticus major - Masseter (Kaumuskel) -
Musculus masseter - Lachmuskel - Musculus risorius
- Hautmuskel des Halses -
Platysma - Mundwinkelherabzieher -
Musculus depressor anguli oris - Kopfwender -
Musculus sternocleidomastoideus - Augenbrauenrunzler -
Musculus corrugator supercilii - Nasenmuskel -
Musculus nasalis - Oberlippenheber -
Musculus levator labii superioris - Kleiner Jochbeinmuskel -
Musculus zygomaticus minor - Mundwinkelheber -
Musculus levator anguli oris - Mundschließmuskel
(Mundringmuskel) -
Musculus orbicularis oris - Unterlippenherabzieher -
Musculus depressor labii inferioris - Kinnmuskel - Musculus mentalis
- Oberer Ohrmuskel -
Musculus auricularis superior - Vorderer Ohrmuskel -
Musculus auricularis anterior - Hinterer Ohrmuskel -
Musculus auricularis posterior
Eine Übersicht aller Abbildungen von Dr-Gumpert finden Sie unter: medizinische Abbildungen
A - Ansicht von hinten, B - Ansicht von rechts
Kurze Nackenmuskeln
Musculi subboccipitales
- Oberer schräger Kopfmuskel-
Musculus obliquus
capitis superior - Unterer schräger Kopfmuskel-
M. obliquus capitis inferior - Großer hinterer
gerader Kopfmuskel -
Musculus rectus capitis
posterior major - Kleiner hinterer
gerader Kopfmuskel -
Musculus rectus capitis
posterior minor - Untere Nackenlinie -
Linea nuchalis inferior - Hinterhauptbein -
Os occipitale - Nervus suboccipitalis
- Warzenfortsatz -
Processus mastoideus - Querfortsatz -
Processus transversus - Hinterer Atlashöcker -
Tuberculum posterius - Dornfortsatz -
Processus spinosus - Wirbelarterie -
Arteria vertebralis - Zweiter Halswirbel
(Dreher) -
Axis - Erster Halswirbel
(Träger) -
Atlas - Unterkiefer - Mandibula
Eine Übersicht aller Abbildungen von Dr-Gumpert finden Sie unter: medizinische Abbildungen
Armmuskulatur - Oberarmmuskulatur
- Deltaförmiger Muskel - Musculus deltoideus
- großer Rundmuskel - Musculus teres major
Rotatorenmanschette
- kleiner Rundmuskel - Musculus teres minor
- Obergrätenmuskel - Musculus supraspinatus
- Untergrätenmuskel - Musculus infraspinatus
- Unterschulterblattmuskel - Musculus subscapularis
Ellenbogenflexoren
- zweiköpfiger Oberarmmuskel (Bizeps) - Musculus biceps brachii
- Oberarmmuskel / Armbeuger- Musculus brachialis
- Rabenschnabelmuskel - Musculus coracobrachialis
Ellenbogenextensoren
- dreiköpfiger Oberarmmuskel (Trizeps) - Musculus triceps brachii
- Ellbogenmuskel - Musculus anconeus
Armmuskulatur - Unterarmmuskulatur
Flexoren - oberflächliche Schicht
- speichenseitiger Handbeuger - Musculus flexor carpi radialis
- ellenseitiger Handbeuger - Musculus flexor carpi ulnaris
- oberflächliche Handbeuger - Musculus flexor digitorum superificialis
- langer Hohlhandmuskel - Musculus palmaris longus
- runder Einwärtsdreher - Musculus pronator teres
Flexoren - tiefe Schicht
- viereckiger Einwärtsdreher - Musculus pronator quadratus
- langer Daumenbeuger - Musculus flexor pollicis longus
- tiefer Fingerbeuger - Musculus flexor digitorum profundus
- Oberarmspeichenmuskel - Musculus brachioradialis
Extensoren - speichenseitige (radiale) Schicht
- kurzer speichenseitiger Handstrecker - Musculus extensor carpi radialis brevis
- langer speichenseitiger Handstrecker - Musculus extensor carpi radialis longus
Extensoren - oberflächliche Schicht
- ellenseitiger Handstrecker - Musculus extensor carpi ulnaris
- Fingerstrecker - Musculus extensor digitorum
- Kleinfingerstrecker - Musculus extensor digiti minimi
Extensoren - tiefe Schicht
- langer Daumenabspreizer - Musculus abductor pollicis longus
- kurzer Daumenstrecker - Musculus extensor pollicis brevis
- langer Daumenstrecker - Musculus extensor pollicis longus
- Zeigefingerstrecker - Musculus extensor indicis
- Auswärtsdreher - Musculus supinator
Armmuskulatur
- Zweiköpfiger Oberarmmuskel
(Bizeps) kurzer Kopf -
M. biceps brachii, Caput breve - Zweiköpfiger Oberarmmuskel
(Bizeps) langer Kopf -
M. biceps brachii, Caput longum - Oberarmmuskel (Armbeuger) -
Musculus Brachialis - Dreiköpfiger Oberarmmuskel
(Trizeps) seitlicher Kopf -
M. triceps brachii, Caput laterale - Dreiköpfiger Oberarmmuskel
(Trizeps) langer Kopf -
M. triceps brachii, Caput longum - Dreiköpfiger Oberarmmuskel
(Trizeps) innerer Kopf -
Musculus triceps brachii,
Caput mediale - Knorrenmuskel - Musculus anconeus
- Ellbogen - Olecranon
- Oberarm-Speichen-Muskel -
Musculus Brachioradialis - Langer speichenseitiger Handstrecker -
Musculus extensor carpi radialis longus - Speichenseitiger Handbeuger -
Musculus flexor carpi radialis - Oberflächlicher Fingerbeuger -
Musculus flexor digitorum superficialis - Langer Hohlhandsehnenspanner -
Musculus palmaris longus - Halteband der Strecksehnen -
Retinaculum musculorum extensorum - Kurzer speichenseitiger Handstrecker -
Musculus extensor carpi radialis brevis - Ellenseitiger Handbeuger -
Musculus flexor carpi ulnaris - Fingerstrecker -
Musculus extensor digitorum - Trapezmuskel -
Musculus trapezius - Deltamuskel -
Musculus deltoideus - Großer Brustmuskel -
Musculus pectoralis major
Eine Übersicht aller Abbildungen von Dr-Gumpert finden Sie unter: medizinische Abbildungen
Handmuskulatur
Thenarmuskeln
- kurzer Daumenspreizer - Musculus abductor pollicis brevis
- Daumenheranzieher - Musculus adductor pollicis
- kurzer Daumenbeuger - Musculus flexor pollicis brevis
- Gegenstellermuskel des Daumens - Musculus opponens pollicis
Hypothenarmuskeln
- Kleinfingerspreizer - Musculus abductor digiti minimi
- Kleinfingerbeuger - Musculus flexor digiti minimi
- Gegenstellermuskel des Kleinfingers - Musculus opponens digiti minimi
- kurzer Hohlhandmuskel - Musculus palmaris brevis
Hohlhandmuskeln
- rückseitige Zwischenknochenmuskeln - Musculi interossei palmares
- hohlhandseitige Zwischenknochenmuskeln - Musculi interossei dorsales
- wurmförmige Handmuskeln - Musculi lumbricales (manus)
Handmuskulatur
I - Muskulatur des Kleinfingerballens
Hypothenargruppe (grün)
II - Muskulatur des Daumenballens
Thenarmuskulatur (blau)
III - Muskeln der Mittelhand (rot)
- Kleinfingerabspreizer -
Musculus abductor digiti minimi - Kurzer Kleinfingerbeuger -
M. flexor digiti minimi brevis - Kurzer Hohlhandsehnenspanner -
Musculus palmaris brevis - Kleinfingergegensteller -
M. opponens digiti minimi - Daumenanzieher -
Musculus abductor pollicis - Kurzer Daumenbeuger -
Musculus flexor pollicis brevis - Kurzer Daumenabspreizer -
Musculus abductor pollicis brevis - Daumengegensteller -
Musculus opponens pollicis - Spulmuskeln -
Musculi lumbricales - Hohlhandseitige Zwischen-
knochenmuskeln -
Musculi interossei palmares - Ellenseitiger Handbeuger -
Musculus flexor carpi ulnaris - Speichenseitiger Handbeuger -
Musculus flexor carpi radialis - Erster rückseitiger Zwischen-
knochenmuskel -
Musculus interosseus dorsalis I - Langer Daumenstrecker -
Musculus extensor pollicis longus - Kurzer Daumenstrecker -
Musculus extensor pollicis brevis - Kurzer speichenseitiger Handstrecker -
Musculus extensor carpi radialis brevis - Langer speichenseitiger Handstrecker -
Musculus extensor carpi radialis longus - Rückhandseitige Zwischen-
knochenmuskeln -
Musculi interossei dorsales - Fingerstrecker -
Musculus extensor digitorum - Klenfingerstrecker -
Musculus extensor digiti minimi - Halteband der Strecksehnen -
Retinaculum musculorum extensorum - Ellenseitiger Handstrecker -
Musculus extensor carpi ulnaris
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Schultergürtelmuskulatur
- großer Rückenmuskel - Musculus latissimus dorsi
- Schulterblattheber - Musculus levator scapulae
- großer Brustmuskel - Musculus pectoralis major
- kleiner Brustmuskel - Musculus pectoralis minor
- kleiner Rautenmuskel - Musculus rhomboideus minor
- großer Rautenmuskel - Musculus rhomboideus major
- Unterschlüsselbeinmuskel - Musculus subclavius
- Trapezmuskel - Musculus trapezius
Schultermuskulatur
- Schulterblatt-Zungenbein-Muskel -
Musculus omohyoideus - Vorderer Treppenmuskel -
Musculus scanelus anterior - Kopfwender -
M. sternocleidomastoideus - Schlüsselbein - Clavicula
- Deltamuskel - M. deltoideus
- Rabenschnabelfortsatz-Oberarm-Muskel -
Musculus coracobrachialis - Unterschulterblattmuskel -
M. subscapularis
(zweite Schicht) - Zweiköpfiger Oberarmmuskel
(Bizeps) - M. biceps brachii - Großer Brustmuskel -
Musculus pectoralis major - Schulterblattheber -
(zweite Schicht)-
Musculus levator scapulae - Obergrätenmuskel -
Musculus supraspinatus (zweite Schicht) - Schulterblattgräte -
Spina scapulae - Kleiner Rundmuskel -
Musculus teres minor - Untergrätenmuskel -
Musculus infraspinatus - Großer Rundmuskel -
Musculus teres major - Trapezmuskel -
Musculus trapezius - Breiter Rückenmuskel -
Musculus latissimus dorsi
Rotatorenmanschette
= 4 Muskeln (7.+11.+13.+14.) -
vom Deltamuskel bedeckt
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Rückenmuskulatur
- Trapezmuskel -
Musculus trapezius - Deltamuskel -
Musculus deltoideus - Kleiner Rundmuskel -
Musculus teres minor - Untergrätenmuskel -
Musculus infraspinatus - Großer Rundmuskel -
Musculus teres major - Breiter Rückenmuskel -
Musculus latissimus dorsi - Rückenstrecker (tiefer liegend) -
Musculus erector spinae - Äußerer schräger
Bauchmuskel -
M. obliquus externus abdominis - Riemenmuskel
(zweite Schicht) -
Musculus splenius - Schulterblattheber
(zweite Schicht) -
Musculus levator scapulae - Kleiner Rautenmuskel
(zweite Schicht) -
Musculus rhomboideus minor - Großer Rautenmuskel
(zweite Schicht) -
Musculus rhomboideus major - Darmbeinkamm -
Crista iliaca - Mittlerer Gesäßmuskel -
Musculus gluteus medius - Großer Gesäßmuskel -
Musculus gluteus maximus
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Brustmuskulatur
- Großer Brustmuskel
(Schlüsselbein - Anteil) -
Musculus pectoralis major,
Pars clavicularis - Großer Brustmuskel
(Brustbein - Rippen - Bereich) -
Musculus pectoralis major,
Pars sternocostalis - Großer Brustmuskel
(Bauchbereich) -
Musculus pectoralis major,
Pars abdominalis - Vorderer Sägemuskel -
Musculus serratusanterior - Rabenschnabelfortsatz-
Oberarm-Muskel
(zweite Schicht) -
Musculus coracobrachialis - Brustbeinmuskel (fehlt häufig) -
Musculus sternalis - Kleiner Brustmuskel
(zweite Schicht) -
Musculus pectoralis minor - Breiter Rückenmuskel -
Musculus latissimus dorsi - Rabenschnabelfortsatz -
Processus coracoideus - Schlüsselbein -
Clavicula - Brustbein - Sternum
- Deltamuskel -
Musculus deltoideus - Fett- und Bindegewebe,
sowie Drüsenläppchen -
Glandula mammaria
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Rumpfmuskulatur
Autochthone Rückenmuskulatur - Musculus erector spinae
- Darmbein-Rippen-Muskel - Musculus iliocostalis
- Zwischendornfortsatzmuskeln - Musculi interspinales
- Zwischenquerfortsatzmuskeln - Musculi intertransversarii
- Rippenheber - Musculi levatores costarum
- längster Muskel - Musculus longissimus
- viel gefiederter Muskel - Musculi multifidi
- unterer schräger Kopfmuskel - Musculus obliquus capitis inferior
- oberer schräger Kopfmuskel - Musculus obliquus capitis superior
- seitlicher gerader Kopfmuskel - Musculus rectus capitis lateralis
- großer hinterer gerader Kopfmuskel - Musculus rectus capitis posterior major
- kleiner hinterer gerader Kopfmuskel - Musculus rectus capitis posterior minor
- Drehmuskeln - Musculi rotatores (breves, longi, lumborum, thoracis, cervicis)
- Halbdornmuskel - Musculi semispinalis
- Dornfortsatzmuskel - Musculus spinalis
- Riemenmuskel - Musculus splenius (capitis, cervicis)
Atemmuskulatur
- Zwerchfell - Musculus diaphragmaticus
- Sägezahnmuskel - Musculus serratus (anterior)
- Treppenmuskeln - Musculi scaleni
- innere Zwischenrippenmuskel - Musculi intercostales interni et intimi
- äußerer Zwischenrippenmuskel - Musculus intercostales externus
- Rippenrückzieher - Musculus retractor costae
- hinterer oberer Sägezahnmuskel - Musculus serratus posterior superior
- hinterer unterer Sägezahnmuskel - Musculus serratus posterior inferior
- Unterrippenmuskeln - Musculus subcostalis
- querer Brustmuskel - Musculus transversus thoracis
Bauchmuskulatur
- äußerer schräger Bauchmuskel - Musculus obliquus externus abdominis
- innerer schräger Bauchmuskel - Musculus obliquus internus abdominis
- gerader Bauchmuskel - Musculus transversus abdominis
- Hodenheber - Musculus cremaster
- Pyramidenmuskel - Musculus pyramidalis
Bauchmuskulatur
- Gerader Bauchmuskel -
Musculus rectus abdominis - Äußerer schräger
Bauchmuskel -
Musculus obliquus
externus abdominis - Innerer schräger
Bauchmuskel -
Musculus obliquus
internus abdominis - Querer Bauchmuskel -
Musculus transversus
abdominis - Pyramidenmuskel -
Musculus pyramidalis - Zwischensehne -
Intersectio tendinea - Rektusscheide -
Vagina musculi recti abdominis - Darmbeinkamm - Crista iliaca
- Weiße Linie - Linea alba
(Durchflechtung der Sehnenplatte)
Vordere Bauchwandmuskeln -
(1. + 5.)
Seitliche Bauchwandmuskeln -
(2. + 3. + 4.)
Hintere Bauchwandmuskeln -
Viereckiger Lendenmuskel -
M. quadratus lumborum
(nicht im Bild)
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Beckenbodenmuskulatur
- Harnröhrenschwellkörpermuskel - Musculus bulbospongiosus (männlich)
- Schließmuskel der Vulva und des Scheidenvorhofs - Muscului constrictor vulvae et constrictor vestibuli (weiblich)
- Steißbeinmuskel - Musculus coccygeus
- Sitzbein-Schwellkörper-Muskel - Musculus ischiocarvenosus
- Afterhebermuskel - Musculus levator ani (Mm pubococcygeus, puborectalis, iliococcygeus, pubovaginals/levator prostatae)
- tiefer querverlaufender Dammmuskel - Musculus transversus perinei profundus
- oberflächlicher querverlaufender Dammmuskel - Musculus transversus perinei superficialis
Oberschenkelmuskulatur
Knieextensoren = vordere Muskelgruppe
- vierköpfiger Oberschenkelmuskel - Musculus quadriceps femori
- Schneidermuskel - Musculus sartorius
Knieflexoren = hintere Muskelgruppe
- zweiköpfiger Oberschenkelmuskel - Musculus biceps femoris
- Halbsehnenmuskel - Musculus semitendinosus
- halbmembranöser Muskel - Musculus semimembranosus
Adduktoren = innere Muskelgruppe
- Kammmuskel - Musculus pectineus
- langer Adduktorenmuskel - Musculus adductor longus
- kurzer Adduktorenmuskel - Musculus adductor brevis
- großer Adduktorenmuskel - Musculus adductor magnus
- schlanker Muskel - Musculus gracilis
Abduktoren = äußere Muskelgruppe
- mittlerer Gesäßmuskel - Musculus gluteus medius
- kleiner Gessäßmuskel - Musculus gluteus minimus
- birnenförmiger Mukel - Musculus piriformes
- Darmbein-Schienbein-Trakt - Tractus iliotibialis
Oberschenkelmuskulatur
- Schenkelbindenspanner -
Musculus tensor fasciae latae - Darmbeinmuskel -
Musculus iliacus - Großer Lendenmuskel -
Musculus Psoas major - Kammmuskel - M. pectineus
- Schlanker Muskel - M. gracilis
- Schneidermuskel - M. sartorius
- Gerader Oberschenkelmuskel -
Musculus rectus femoris - Äußerer Oberschenkelmuskel -
Musculus vastus lateralis - Innerer Oberschenkelmuskel -
Musculus vastus medialis - Darmbein-Schienbein-Sehne -
Tractus iliotibialis - Kniescheibe - Patella
- Langer Anzieher -
Musculus adductor longus - Großer Anzieher -
Musculus adductor magnus - Zweiköpfiger Oberschenkelmuskel,
langer Kopf -
Musculus biceps femoris ,
Caput longum - Zweiköpfiger Oberschenkelmuskel,
kurzer Kopf -
Musculus biceps femoris ,
Caput breve - Halbsehniger Muskel -
Musculus semitendinosus - Halbmembranöser Muskel -
Musculus semimembranosus - Oberschenkelbein -
Femur - Großer Gesäßmuskel -
Musculus gluteus maximus
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Adduktoren
- Äußerer Hüftlochmuskel -
Musculus obturatorius
extermus - Kleiner Anzieher
Musculus adductor minimus
(verdeckt) - Kammmuskel -
Musculus pectineus - Kurzer Anzieher -
Musculus adductor brevis - Langer Anzieher -
Musculus adductor longus - Großer Anzieher
Musculus adductor magnus - Schlanker Muskel -
Musculus gracilis - Oberschenkelbein - Femur
- Kniescheibe - Patella
- Schienbein - Tibia
- Oberschenkelnerv -
Nervus femoralis - Ischiasnerv -
Nervus ischiadicus - Hüftgelenk -
Articulatio coxae - Schambein - Os pubis
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Abduktoren
- Darmbeinschaufel -
Ala ossis ilii - Hüftgelenk -
Articulatio coxae - Sitzbein - Os ischii
- Oberschenkelbein - Femur
- Schenkelbindenspanner -
Musculus tensor fasciae latae
(verdeckt) - Kleiner Gesäßmuskel -
Musculus gluteus minimus
(tiefe Schicht) - Mittlerer Gesäßmuskel -
Musculus gluteus medius - Großer Gesäßmuskel -
Musculus gluteus maximus - Äußerer Oberschenkelmuskel -
Musculus vastus lateralis
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Hüftmuskulatur
Innere Hüftmuskulatur
- Darmbein-Lenden-Muskel - Musculus iliopsoas
- Darmbeinmuskel - Musculus iliacus
- großer Lendenmuskel - Musculus psoas major
Äußere Hüftmuskulatur
- großer Gesäßmuskel - Musculus gluteus maximus
- mittlerer Gesäßmuskel - Musculus gluteus medius
- kleiner Gesäßmuskel - Musculus gluteus minimus
- Schenkelbindenspanner - Musculus tensor fasciae latae
Tiefe Hüftmuskulatur
- oberer Zwillingsmuskel - Musculus gemellus superior
- unterer Zwillingsmuskel - Musculus gemellus inferior
- innerer Hüftlochmuskel - Musculus obturator internus
- äußerer Hüftlochmuskel - Musculus obturator externus
- birnenförmiger Muskel - Musculus piriformis
- viereckiger Schenkelmuskel - Musculus quadratus femoris
Unterschenkelmuskulatur - vordere Muskelgruppe
- vorderer Schienbeinmuskel - Musculus tibialis anterior
- langer Zehenstrecker - Musculus extensor digitorum longus
- langer Großzehenstrecker - Musculus extensor hallucis longus
- langer Wadenbeinmuskel - Musculus fibularis longus
- kurzer Wadenbeinmuskel - Musculus fibularis brevis
Unterschenkelmuskulatur - hintere Muskelgruppe
oberflächliche Schicht
- Kniekehlenmuskel - Musculus popliteus
- Schollenmuskel - Musculus soleus
- zweiköpfiger Wadenmuskel - Musculus gastrocnemicus
- Fußsohlenmuskel - Musculus plantaris
tiefe Schicht
- hinterer Schienbeinmuskel - Musculus tibialis posterior
- langer Großzehenbeuger - Musculus flexor hallucis longus
- langer Zehenbeuger - Musculus flexor digitorum longus
Fußmuskulatur
- Großzehenspreizer - Musculus abductor hallucis
- kurzer Großzehenbeuger - Musculus flexor hallucis brevis
- Großzehenheranführer - Musculus adductor hallucis
- kurzer Zehenbeuger - Musculus flexor digitorum brevis
- Kleinzehengegensteller - Musculus opponens digiti minimi
- kurzer Kleinzehenbeuger - Musculus flexor digiti minimi brevis
- Kleinzehenabspreizer - Musculus abductor digiti minimi
- Sohlenviereckmuskel - Musculus quadratus plantae
- kurzer Großzehenstrecker - Musculus extensor hallucis brevis
- kurzer Zehenstrecker - Musculus extensor digitorum brevis
- fußrückseitige Zwischenknochenmuskeln - Musculi interossei dorsales
- fußsohlenseitige Zwischenknochenmuskeln - Musculi interossei plantares
- wurmförmige Fußmuskeln - Musculi lumbricales (pedis)
Unterschenkelmuskulatur
- Darmbein-Schienbein-Sehne -
Tractus iliotibialis - Kniescheibe - Patella
- Vorderer Schienbeinmuskel -
Musculus tibialis anterior - Innerer Wadenmuskel -
Musculus gastrocnemius,
Caput mediale - Langer Wadenbeinmuskel -
Musculus fibularis longus - Schollenmuskel -
Musculus soleus - Langer Zehenstrecker -
M. extensor digitorum longus - Langer Großzehenstrecker -
M. extensor hallucis longus - Unteres Halteband der
Strecksehnen -
Retinaculum musculorum
extensorum inferius - Kurzer Großzehenstrecker -
Musculus extensor hallucis brevis - Kurzer Zehenstrecker -
Musculus extensor digitorum brevis - Wadenbeinkopf -
Caput fibulae - Äußerer Wadenmuskel -
Musculus gastrocnemius,
Caput laterale - Achillessehne -
Tendo calcaneus - Langer Großzehenbeuger -
Musculus flexor hallucis longus - Sohlenmuskel -
Musculus plantaris
Eine Übersicht aller Abbildungen von Dr-Gumpert finden Sie unter: medizinische Abbildungen
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